吃石榴都有什么好处?

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

石榴因为其独特的营养价值受到很多人的欢迎,特别是在秋季的时候,石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担,而且石榴中富含丰富的营养成分,能够很好补充人体所需营养元素,有可以保护我们的眼睛的功效

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

石榴味道酸甜深受很多人的喜欢,石榴确实有很多好处,石榴可以抑制大肠杆菌石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能,可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效