橘子吃多了会生痰吗?

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

橘子吃多了是不会生痰的,橘子含热量较多,如果一次食用过多,就会上火,促发口腔炎、牙周炎等症；过多食用柑橘类水果会引起橘子病,出现皮肤变黄等症状,酸橘子含有机酸,空腹吃橘子易对胃黏膜造成不良刺激,脾胃满闷、吐酸水

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

橘子吃多了不会生痰的,桔子性温味甘,含多种营养成分,维生素C和D的含量尤高,具有补阳益气等作用,能调节人体新陈代谢, 据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量,若食用过多,过量摄入维生素 c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石