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吃海蛎子有什么好处?

2019-12-28 女 |
医生回答(1)
廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

对成年人,特别是男性来说,吃点这个确实很不错,而且可以称为是补身体的精品,它里面富含锌元素,而足够的锌元素又能帮助男性预防前列腺疾病的发生,多吃能够保护生殖系统的健康,除此之外,经常吃还能够预防骨质疏松,因为它还富含钙元素,所以说海蛎子营养价值非常高,经常吃能给我们的身体到来诸多益处

2019-12-28
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