月子吃水果要加热吗?

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

只要水果不是太凉的话一般是不用加热的,可以直接食用,如果水果太冰的话就可以加热一下再吃,平时要少吃一些冰凉的食物,月子期间也要注意腹部的保暖,不要让自己受凉,也不要吃辛辣刺激性的食物,要注意营养均衡

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

月子期间吃水果一般是没有必要加热的,只要不是冰冻的水果就可以正常吃,不过月子期间最好是不要吃太多的水果,月子期间的饮食一定要清淡些,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也要注意好个人卫生,要勤换洗内裤,也要注意多休息,不要过于劳累