18岁,从12岁多开始手淫

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

很高兴为你解答。根据你描述的情况，建议你戒掉性生活，同时口服六味地黄丸调理身体，注意不要熬夜，充足睡眠，同时多吃黑色食物。
以上是对“我现在18岁，从12岁多开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

这种情况是因为过度手淫引起的肾虚，需要戒掉手淫的习惯。
平时需要把注意力放到其他的事情上面，平时多吃些牛羊肉进补，多参加体育运动，每天可以按摩阴径根部，有助于恢复

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根据你所说的情况来看应该是长期手淫导致的肾阳虚，主要是易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也手脚发凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等。
建议：你首先要尽快完全戒除手淫习惯，你现在的症状应该是长期过度手淫导致的。平时多注意休息，避免熬夜以及过度疲劳，加强营养。可以先服用一点金贵肾气丸，如果效果不好，那就到正规公立医院让中医专家把把脉，再吃几副中药调理一下，应该会有明显改善。但是千万不要去私立医院，以免上当受骗，过度检查和治疗，小病大治，胡乱收费。祝你早日康复！