病情描述:个电脑工作者,之前本来视力挺好的,但由于一直加班,再加上长时间的对着电脑,所以导致眼睛越来越不好了,检查得了近视眼,但怕以后度数还会加深,要怎么样预防。
近视眼患者要防度数加深,平时就要注意养成一些好的习惯,要保持健康的身体,注重均衡的营养、适度的运动及休息。防止眼睛疲劳,养成良好的阅读习惯,减少近距离阅读。减少近视的环境,多看远处,另外要正确配戴眼镜,定期做眼部检查,最好是每三到六个月定期检查一次。