病情描述:昨天听说老板得了结肠癌了,回家以后和妈说这事,妈说和人吃的东西有关,全是吃一些乱七八糟的东西,正常结肠癌怎么预防好呢。
预防结肠癌的重要方法是消除促癌因素,应多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。适当增加运动量,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。