病情描述:五天前回了一次娘家,听二姨说她家楼上的一个大爷得结肠癌了,而且到了晚期,检查说病和平时饮食也有一定的关系,结肠癌要怎么预防好呢。
预防结肠癌的重要方法是消除促癌因素,应多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。适当增加运动量,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。