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16岁还能长高吗,有一年没长高了

2019-12-16 男 | 16岁
回答(3)
李海涛

亲,你好?正常情况男孩青春期到18-20岁才结束,在这期间还会增长的
平时饮食要注意多吃富含维生素d及钙丰富的食物,比如牛奶鸡蛋肉等,还要多参加户外活动
以上是对“16岁还能长高吗,有一年没长高了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-12-16
黄远航

身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

2019-12-16
王妍春

身高发育受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等综合影响
男生身高发育的高峰期是在15岁左右,骨骺线一般在18岁左右开始慢慢闭合,骨骺线闭合后是不会再长高的,建议你可以到医院查骨骺线和生长激素,日常注意饮食营养充足和适当运动。多吃鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,多锻炼身体做运动。

2019-12-16
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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