我14岁,手淫快两年了

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你所说，考虑手淫过度引起的，现在必须戒掉手淫。
然后积极锻炼身体，营养均衡一些啊，瘦肉，鸡蛋，牛奶等等。一般慢慢就会改善。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况一定要戒掉手淫的习惯，就算你戒掉了，一般的也很难恢复。所以说，一定要克制自己。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。