胎儿头脑发育吃什么好?

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

在怀孕时期女性可以多吃一些干果,这样有助于帮助胎儿的大脑发育,这是因为干果中含有大量的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以为胎儿脑发育提供充足的营养物质,有助于帮助胎儿大脑发育,让宝宝出生之后更加聪明,核桃富含健脑成分磷脂,可作为首选零食