病情描述:跑操时身体过热,感觉头部就像是缺氧了,而且感觉脑子很干,头昏脑涨,感觉随时都会晕倒。
剧烈运动会造成缺氧的,这时候一定要停下来休息一下,会有好转。请问还有什么其他症状或者不适?是不是最近学习压力有点大?
也可能是最近压力过大大造成,注意不要熬夜,劳逸结合,保证饮食能量的供应。
分析,考虑是由于运动量增加导致血管扩张,血流量增加引起的症状。
建议适量运动,循序渐进,注意多喝水,平时应锻炼身体,增强机体的运动能力。
很高兴为您解答,剧烈活动有可能导致暂时缺氧,一般经过休息,很快就会好转的。如果身体有其他不适如:感冒,月经期等,建议先避免剧烈运动。
很高兴为您解答,剧烈活动有可能导致暂时缺氧,一般经过休息,很快就会好转的。如果身体有其他不适如:感冒,月经期等,建议先避免剧烈运动。
以上是对“跑操时身体过热,感觉头部就像是缺氧了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况考虑剧烈运动引起的身体不适,和缺氧、患较多电解质流失有一定关系。建议立刻休息,呼吸新鲜空气,补充淡盐水。如果感到心慌胸闷,就需要立刻去医院就诊。
2019-12-04你的这种情况就不要运动了,测量体温,心率,找到不适的原因。注意饮食清淡易消化,少量多餐,多饮水,可以服用维生素C丸。
2019-12-04