现在阴道很松,有什么办法可以缩紧吗?如何可以阴道收紧

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

随着女性年龄的增长以及性生活次数的增加，阴道会慢慢变得松弛，特别是经历分娩后，松弛的症状会越来越明显。
建议您平时可以通过缩阴锻炼来改善这种情况，例如做提肛运动、憋尿运动或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。希望对您有所帮助，祝您健康！
以上是对“如何可以阴道收紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

对于您的描述如果是产后出现的阴道松弛，这个情况可以考虑通过自己提肛肌锻炼，注意个人卫生调理看看。
如果产后一年以上不能自主恢复，可以考虑就诊正规医院妇科具体判定一下状况程度，考虑是否给予手术治疗，不要焦虑紧张。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

阴道松弛最常见原因是分娩后，还有多次人流、雌性激素水平下降等；平时注意阴部的卫生，加强盆底肌肉的功能锻炼，坚持提肛运动、缩阴运动等；还可以做缩阴手术。