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总是很烦躁怎么办,干什么都提不起兴趣来

2019-11-30 男 | 27岁
医生回答(3)
刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

看,你写了这么多字那些很痛苦,很纠结,很恐惧,其实你所有的问题总结起来一句话就是你不够独立,当你能够独立处理生活中所有事情的时候,你基本上就会开心起来。
以上是对“总是很烦躁怎么办,干什么都提不起兴趣来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-11-30
熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根据你所叙述的总是很烦躁的感觉或想法,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,因为现实原因,让你一直得不到有效地完善,就使你在长大后特别是在处理自己的个人情感问题上,内心容易产生你所叙述的总是很烦躁的感觉或想法。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能重构个人情感方面新的信念,进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。

2019-11-30
王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

,是由于心理方面因素造成的。心理方面如人际关系不良导致的。
建议意见:首先要明白恋爱中如何相处,多看书或者与朋友倾诉一下。寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。

2019-11-30
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