最近总是不开心,干什么都提不起兴趣

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

看了你的描述不开心，不愿意与人交流，对什么都提不起来兴趣，容易哭等，是抑郁症的表现。建议你平时不要给自己过大的压力，生活中要学会自己适当的减压，多与朋友交流沟通，参加集体活动，培养兴趣爱好，遇事多想其积极的一面。进行适度的体育锻炼，健康饮食，保证充足的睡眠。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是抑郁症倾向，首先需要放松心情，把心里压力发泄出来，多和亲人朋友进行沟通交流，多参加集体性活动，选择自己喜欢的事情做，转移注意力，建议到医院进一步咨询心理专家。