之前本身就胖,但是后来生完孩子后更胖,

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

给你推介一种减肥瘦腿的最好方法
就是做空中蹬自行车的运动，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墙上，然后适当做做按摩，过5分钟之后再放下，坚持一个月就会看到很好的效果。