病情描述：脸色和身体最近都出现了问题，感觉自己很无奈，经常的发脾气，和同事邻居关系也变得紧长了起来，就去了检查，就得了更年期综合征
生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息.身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质.保持和谐的性生活.
侯万东主治医师
威县第二人民医院 普通内科
