离婚以后为什么心里难受哭不出来

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你所提出的疑问，我认为，可以初步考虑为还没充分做好心理准备所致。这主要是由于你在处理自己的离婚问题上，内心还没有做好充分的心理准备，就使你在离婚变成现实后，内心容易产生你所叙述的那些焦虑和抑郁的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感、婚姻和家庭方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生还没充分做好心理准备的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感婚姻困扰。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据你所说的情况，首先自己不要去想太多，并且只有双方不爱了才会选择离婚，那么自己也不要去难过，并且应该更好的去努力生活，心理放松，应该好好出去放松。