离婚了,心里委屈,光想哭

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你要勇于面对现实，既来之则安之，努力做好自己，哭是解决不了问题的。
既然生活不如意离婚了，那就信心满满的带着孩子过，只有你坚强孩子才会不伤心不难过。女人只要能守着孩子就是最大的幸福。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

离婚了，心里委屈，光想哭，孩子归你，看见孩子就觉得养孩子难，光想哭，心里感觉没有依靠，很无助。
希望你对自己充满信心，凡事多向积极乐观的方面看，以积极的心态，勇敢的去面对生活中的挫折，担负起一个做母亲的责任，学会学会养育自己的孩子，学会自我成长，必要时也可以寻求家人和朋友的帮助。心里难受时，可以和要好的朋友说一说，也可以到户外去散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。