纵欲过度该吃什么调理 容易累

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你的情况是不是手淫过度了？你可以吃点鹿茸炖鸡，或者六味地黄丸。
你的情况是不是手淫过度了？你可以吃点鹿茸炖鸡，或者六味地黄丸。方便的话，吃点中药。
以上是对“纵欲过度该吃什么调理 容易累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

根据您的描述，您不要有太大压力，你可以找个中医进行调理一下。注意性生活次数不要太多。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你描述的情况不要过多纵欲，长期这样易引起疲劳，记忆力减退，精神萎靡。可以多吃优质蛋白质食物，如肉奶蛋，海鲜产品，牡蛎，韭菜等补肾壮阳食物，规律生活，不熬夜，适当锻炼身体。