剖腹产多久可以健身减肥?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

剖腹产正常情况下是到第三个月以后才可以进行运动,因为伤口还没有完全恢复的情况下,会影响到运动的效果,而且如果运动幅度大可能会影响到伤口的正常恢复效果,可以选择慢跑,或者是散步,瑜伽都是非常不错的

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

在剖腹产之后的第三个月就可以通过健身的方式来进行减肥,但是在健身的时候可以选择一些舒缓的运动,不能选择动作过大的运动,因为伤口还没有完全的恢复,如果是过于运动大的,会导致伤口撕开,比如宜家运动就是非常不错的