产后多久可以练瑜伽减肥,肚子很大,剖腹产

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

一般产后，两个月就可以练瑜伽减肥了。但是饮食应该严格的限制，不要吃高热量的食物。不要吃，油炸的食物，比如油条，油炸糕，不能喝饮料。