每天吃一个苹果 一杯牛奶能美白吗

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

有美白的功效的,对于痘印最好不要用药,用药不容易根治,而且副作用大的。我建议用绿豆消除,取绿豆100克,研极细粉加入温开水适量,制成绿豆霜,每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹,持续10分钟。每天如此,坚持一段时间既可显效和痊愈。