呼吸是件很自然的事情

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

感谢你的访问，我想问问是什么原因使你关心呼吸的呢？
建议：根据你所叙述的情况，建议你放松心情，清淡饮食，平时和关系亲密的朋友多聊聊，积极参加活动。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据您的提问，建议您可以多与朋友沟通交流，多参加户外运动，可以旅游等分散注意力，注意保持充足的睡眠，观察症状是否有所缓解。