病情描述:14岁女孩初三现在才1.57现在还能长高吗?有没有什么好办法或者能解决的麻烦解答一下啦
就你所说的这种情况,14岁的女孩子,身高157厘米。
14岁女孩,身高157厘米。这样的情况,只要饮食营养注意按时休息,14岁还在生长发育期,会在长高的。
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身高受遗传因素和营养状况影响。女孩子在乳房发育后,约9-11岁身高开始加速生长,1-2年生长达发育的高峰,女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18岁左右骨骺线闭合。建议到正规医院拍摄骨龄片,如果骨骺没有闭合,还是有增高的可能的。合理饮食,营养均衡,适量补充钙和维生素D,保证充足的睡眠,适量运动。
2019-10-26正常身高,略低于同龄同性别儿童平均值。如果不存在性早熟,身高会继续增长,直到骨骺完全闭合才会停止。平时注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入,如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等;保证充足的睡眠,不要熬夜;多运动,跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动,以跳绳等蹦跳一类的为佳。
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