很容易感冒,人老是没精神

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

很高兴为你解答，根据你描述的情况来看很可能是你缺乏运动，免疫力低下，抵抗力差导致的。
建议你注意休息，保暖，避免着凉、劳累、熬夜。适量运动锻炼，增强抵抗力。多喝点开水，吃点新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。希望我的回答对你有帮助。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

是否抵抗力较低，颈椎疾病，消化系统疾病等引起的症状。
建议去医院检查一下，明确原因，再对症治疗，平时多注意合理的饮食，劳逸结合。
以上是对“很容易感冒，人老是没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

感谢你的访问，根据你的情况说明你近来劳累，免疫力低下，容易感冒。
感谢你的访问，建议你注意休息，不要熬夜，规律饮食，按时服用治感冒药物。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你提供的病史资料和症状。健康的身体素质非常重要！恰当的体育锻炼和良好的心态非常重要！身体素质提高了，也就感冒减少了。祝你早日，康复！