早上起来心情好,但是停一会心烦意乱

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你说的症状，考虑是焦虑，发作导致的心烦意乱症状
这种情况需要注意休息，放松心态，避免过度紧张，另外，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，可以转移注意力，做自己喜欢做的事情，另外适当的锻炼身体

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这种临床表现多是压力大，心情不好，思虑过度等诱发的神经衰弱或者是焦虑症，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，吃点疏肝理气的药物，调理神经的就可以治愈，舒肝解郁胶囊，解郁丸可以服用
以上是对“早上起来心情好，但是停一会心烦意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

您这各年龄阶段处于青春发育期是容易出现这种情况，建议尽量用情绪控制自己，多看一些励志疏导类的课外读物。平时也可以通家长，多沟通，多交流，成长中的烦恼是很正常的，用平稳的心态积极乐观的面对。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你的病情分析，建议你应该去医院做个详细检查确诊后才能对症治疗，平时要注意多休息不要劳累熬夜，要保持心情舒畅，不要劳累。