顺产之后坐月子,特别想喝外面买的八宝粥,能喝吗?

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

外面买的八宝粥有食品添加剂，对孕妇和婴儿都有不好的影响。月子期间可以喝自家做的热八宝粥，八宝粥里面的核桃花生营养丰富，有助于产后恢复。