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肥胖!从四年级开始就一直很胖

2019-10-12 女 | 19岁
医生回答(5)
孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据您所提示的病史,您的体重属于肥胖型,您所说的胰岛偏高,查空腹血糖了吗?
建议您从饮食和运动两方面先控制,饮食上低糖低盐低脂饮食,例如多食用蔬菜及低糖分水果类,减少主食用量,每次餐前先喝水,增加饱胀感;每日运动量不少于两小时,加强有氧运动,必须要坚持!一月后复查!

2019-10-12
高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据病情描述,可能内分泌失调,建议到医院内分泌科就诊,进一步检查内分泌激素水平,根据检查结果进行治疗,注意饮食控制总热量,多运动。

2019-10-12
陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

减肥的有效方法是控制饮食,运动。不建议应用药物减肥,药物都会有副作用。饮食宜清淡,多吃青菜水果,补充维生素,不吃油腻,每餐吃八分饱。
以上是对“肥胖!从四年级开始就一直很胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-12
侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

减肥治疗主要就是减少每天热量摄入及增加热量消耗,通俗说就是少吃多运动锻炼,使每天摄入总量小于消耗量,达到控制体重减肥的目的,避免过度节食引起营养不良影响身体健康。根据你的情况,首先应该通过饮食控制,别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力,尽量别吃零食,少吃盐,食物多样化,控制好每天进食总量,加强运动锻炼,一定要坚持,会控制好体重的。

2019-10-12
李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据身体出现肥胖的表现情况,考虑是身体脾胃功能消化不良,饮食过多或者是胰岛素代谢异常等因素引起的体内脂肪堆积表现,可以通过饮食控制,增加体育锻炼以及健脾消食的药物,进一步治疗

2019-10-12
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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