我天天便秘,每天都想上厕所

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

像你说的这种情况，是便秘的原因造成的，肠胃蠕动太慢的原因。
现在你吃药有依赖性了，不吃药它就会又便秘，我建议你通过饮食调节。每天都吃蔬菜水果，特别是香蕉苹果，每天喝2到3代牛奶和酸奶。配点蜂蜜水喝，这样就会好一些。饮食一定要清淡，不要吃肉。或者是少吃肉。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据您所提供的情况来看，初步考虑还是一个典型的便秘引起的症状表现。
针对这种情况的话，需要注意多吃粗粮，像玉米粥，多吃蔬菜水果，多喝温开水，保持体内水分充足。如果用药可以长时间服用一段时间，复方芦荟胶囊。
以上是对“我天天便秘，每天都想上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据您的表述，经常性便秘饮食要注意，多吃含粗纤维的蔬菜以及水果，多喝水，多活动，避免久坐。逐步养成按时排便的习惯。如便秘严重，可进行肠道水疗缓解症状，必要时到正规医院进行肠镜的检查，查看是否有肠道疾病的可能。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

有便秘症状平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动，可以促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩60-100下，促进排便。很高兴为你解答。