内分泌失调解决方法?

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

分析:常见的危害主要有:1、闭经:长期内分泌失调大家要小心闭经的情况出现2、子宫肌瘤:内分泌失调的危害还表现为容易导致子宫肌瘤的发生3、黄褐斑:可恶的内分泌失调不单单会使你生病还会影响你美丽的容颜使你脸上出现淡褐色或淡黑色的黄褐斑4、痛经:女性内分泌失调除了容易出现月经不调外还很容易导致痛经的情况出现患者多数出现下腹部的痉挛性疼痛的症状,
建议:调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分, 最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

分析:根据您的描述,考虑是内分泌失调的表现,建议特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,
建议:如果有条件的话,还可以吃一些人参、当归这样的营养品,可以令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理,同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

1、脾气急躁:出现内分泌失调后,可能会出现更年期症状,这个时候的女性经常会变得脾气急躁,并且日常生活是,女性自身的情绪变化较大的情况,

　2、肌肤恶化:当出现内分泌失调后,女性朋友的肌肤上可能会出现黄斑,并且会面色发暗、以及出现色斑,
　3、妇科疾病:当女性朋友出现内分泌失调后,有很多疾病都会很快出现,比如女性的子宫内膜异位症、或者是月经量不规律以及痛经,同时还有可能会出现乳腺疾病,

4、肥胖:当女性朋友出现内分泌失调后,女性很有可能会变的肥胖,女性朋友应该减少高热量、高脂肪的食物的食用,这是由于女性朋友膳食平如果衡,那么同样会对内分泌产生影响,
5、体毛过多:不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征,但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状,