18了只有一米五六,怎么才能长高

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

看到你描述的问题，很高兴为你解答服务，可以去医院测个骨龄，可以预测未来身高，另一方面可以多吃含钙高的食物，充足的睡眠，注意锻炼身体，这几方面对身体增高有好处的

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根据你提供的信息，首先18岁，男生，建议去医院拍个骨骺线的片子，看看有没有闭合。
如果没有闭合，可以适当补钙，规律作息，加强营养，锻炼身体，均衡饮食，必要的时候可以打生长激素。