病情描述：女，29岁，现孕期12周，
从怀孕二个月就一直在服用玛特拉 叶酸，然后每天喝一杯孕妇奶粉。昨天，12周过2天，去检测胎心，大夫说让除了补维生素外（说玛特拉 叶酸这些都只是维生素）还要服用钙片和补脑的（DHA）
补充说明:
先不说这些东东价格啦（几样加起来，每月700多，光DHA400多），关键是能吸收得了吗？
想请教：哪些是一定要吃的，哪些没必要服用的
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
怀孕期间最主要就是注意增加营养。 你已经进行了叶酸的补充，建议你注意增加高蛋白食物食用量，并注意补钙（一般建议口服含VD的钙剂）就可以了，因为胎儿发育最需要的就是钙与蛋白质，同时注意平时增加富含铁的食物如黑木耳、紫菜、瘦肉等的食用量，并注意做饭用铁锅，同时建议你适量运动，保持充足睡眠与休息。
2011-01-21
