一个月可以自慰多少次

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

因为你比较小，最好不要这样做，容易造成肾阳虚，对你的发育情况会造成影响。应该把注意力转到学习上，保证充足的睡眠时间。多参加体育锻炼。

金丽萍主治医师 普通内科

手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。国外一些学者认为手淫可以减少性冲动导致的攻击或犯罪行为，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。长期过度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次还可能影响正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的阳痿或早泄。