怀孕初期肚子胀便秘怎么办?

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

一般来说肚胀便秘属于孕期的正常反应,孕期的时候子宫会不断的增大,压迫妇科导致胃肠活动量降低所以引发便秘,如果便秘严重的话,可以使用开塞露,平时要注意,尽量避免久坐和久蹲,可以少食多餐,吃点香蕉和蜂蜜润肠的,要多吃新鲜的水果和蔬菜粗纤维的食物

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

对于您这种情况,属于孕期正常反应的表现,孕初期肚子胀痛,而且还有便秘,可能是上火引起的,便秘的期间最好是多吃香蕉和蜂蜜润肠的食物来缓解一下,注意多喝水,富含高纤维的蔬菜慢慢会改善,坚持适合自己体质适当的体育运动来促进肠胃的蠕动