菊花茶什么时候喝好?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

菊花茶什么时间喝都是可以的,但尽量不要晚上喝就可以了,菊花茶还可以依据个人的口味放入一些冰糖或者蜂蜜,可以改善口感,但是需要注意的是菊花有活血散瘀的作用,所以月经量过多的人在经期的时候是不适宜饮用的

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

菊花茶下午喝比较好一些,但是这个一般也根据个人的喜好,上午也是可以的,但是最好不要晚上喝,因为晚上喝了太多水容易起夜,影响睡眠质量,菊花茶是一种比较好的饮品,能够理气解郁、活血散瘀,因此,女性朋友可以在情绪烦躁的时候喝点菊花茶,可以起到调节情绪的作用