月经20天来一次会衰老?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

A:月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解.平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等,
B:月经不调的人一定要注意饮食,月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品,肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品,

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

A:月经不调只是一种症状,并不是疾病,它真正反映的是和生殖有关的各种激素或者生殖系统的问题,精神压力过大、节食或过度减肥、短时间内体重变化过大或者运动过度,都可能引起内分泌问题,影响月经周期,另外,子宫肌瘤、宫腔粘连、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等疾病,也可能引起月经不调,
B:每年定期妇科检查及肿瘤普查,做到早发现、早诊断、早治疗；防治绝经期综合征、骨质疏松、心血管疾病等,提高生活质量；补充钙质,预防骨质疏松,