腰肌劳损?腰肌劳损该怎么治疗?呢

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

腰肌劳损就是腰部周围肌肉由于受到了持续及过大的负荷应力,从而导致局部的慢性无菌性炎症,进一步出现腰部的疼痛不适,这类的疾病就可以成为腰肌劳损,治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活,可以给于局部热敷及微波治疗,适当按摩及进行腰背部肌肉功能锻炼,比方说仰卧挺腹锻炼等