治疗腰肌劳损怎么治疗

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

像你所说的情况，腰肌劳损可以通过腰背肌锻炼和辅助药物治疗改善
建议你注意防寒保暖，可以根据医生的指导使用散痛舒配合独一味软胶囊治疗，生活中注意配合热敷和推拿的方法治疗，平时可以经常做三点支撑法和小燕飞等动作加强腰背肌功能锻炼
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张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

一般腰肌劳损是腰部肌肉、韧带等软组织因积累性、机械性等慢性损伤或急性腰扭伤后，未得到及时有效的治疗而引起的。
建议进行局部按摩、热敷、理疗治疗是比较好的，在平时睡硬木板床，不要过度劳累，对恢复也是有帮助的。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

这个情况首先要保证充分的休息，避免劳累，其次可以对腰部的组织进行热敷
建议你，平时注意保证充分的休息，如果效果不佳最好到医院进行检查，祝你早日康复

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

引起腰肌劳损的原因：1,长期久坐或坐的姿势不当.2,搬重物时,闪了腰.要注意保暖，不要受凉。
避免久坐,多做扭腰锻炼.还可以做倒走运动.至于按摩理疗一定要到医院做过检查后,才可以选择.
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符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

腰肌劳损的治疗可以口服芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,
能缓解症状和痛苦.配合热疗,红外线,腊疗,超声波,激光局部照射等.效果更好。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你好腰肌劳损一般会引起腰疼腰酸等症状
建议你服用芬必得和氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒