有焦虑症经常精神紧张

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状，也许你的乳房针刺一样疼就和你的焦虑有关系，焦虑症完全可以治好，保持心情舒畅，转移注意力，消除负面情绪，要有自信心！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

可以用手平推乳房，看有没有硬块，进行自检，不放心可以进行超声检查。女性心情不好容易影响身体，特别是乳房，所以平时注意保持心情舒畅。您所说的焦虑症确诊了吗？焦虑症是要持续3个月以上的焦虑情绪，并且对生活和工作完成影响才考虑为焦虑症。
以上是对“有焦虑症经常精神紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据您的描述，您是出现了焦虑的情况，建议您口服药物治疗，注意放松情绪，不要紧张，平时多运动，乳房刺痛如果是周期性的就没事，保持心情舒畅。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

从以上的情况分析，表现为经常有情绪紧张不安，伴随有间歇性胸廓刺痛，个人分析需要考虑可能为焦虑障碍和伴随肋间神经痛，可以考虑在必要时接受心理治疗，可去当地医院心理卫生科就诊