病情描述:脚太胖,又粗,脚还宽,想减下来,太大了穿鞋不好看,裤子也不买,膝盖下面也非常粗
,是小腿较粗,脚也较胖。一个方面如果脚的骨骼本来就比较宽大,瘦脚效果不好,另一方面如果只是肉比较多,通过坚持锻炼会有一定效果。
建议通过运动来达到瘦腿瘦脚的目的,将腿靠在墙壁30分钟与身体成90度角同时合理饮食,适当锻炼,锻炼后一定要放松小腿。坚持练跳绳,每次跳起微垫脚活动后同样按摩脚部。
以上是对“脚太胖,又粗,脚还宽”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,可以基本上了解。你这个年龄这种体重应该是发育的事情。
建议你不必太自卑,每个人的发育情况是不一样的。体格的胖瘦也不是说你自己能够决定的。
如果是脚太胖又比较粗,那么一般这种情况,如果是整体都很胖的话,那么你减肥的话有可能会缓解的,但是如果其他地方都很瘦,这种情况很有可能是骨性的。
2019-08-25