产妇营养不良会怎么样?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

生产后的妈妈要是出现没有食欲,平常有呕吐,精神不好的症状,要考虑是产后营养不良导致的,
建议及时的调整好自己的作息以及饮食习惯,多吃高钙高蛋白的食物,对于术后的恢复也是有一定作用的

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据您的情况,营养不良的产后妈妈一般会出现头晕,精神状态不好以及吃的比较少的症状,建议要调整好自己的作息,少吃多餐,合理的膳食,这样对于宝宝的母乳质量也是有保证的,
产后妈妈可以适量的做瑜伽运动,增强个人的食欲,多补充维生素以及高蛋白的食物

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间,生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要,
坐月子吃得不能太精细,猪肝适合在早上、中午食用；鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效；莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用；红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴