强直腰痛如何缓解?

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

多休息，症状好点了多做猫式的腰部拉伸拉筋动作及一些简单的腰部拉伸瑜伽；避免久坐，平时坐姿睡姿都要保持正常良好的姿势；别熬夜别劳累尽量减少弯腰类事务；强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你描述的情况强直性脊柱炎是以骶髂关节，脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
建议如果确诊强直性脊柱炎，早期治疗，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以服用止痛药物，局部贴止痛膏，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

有没有正规治疗？最近是否复查过？建议首先到医院检查了解疼痛的原因，然后再看是否需要如何治疗。
有没有正规治疗？最近是否复查过？建议首先到医院检查了解疼痛的原因，然后再看是否需要如何治疗。
以上是对“强直腰痛如何缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

强直性脊柱炎是临床上一种很常见的自身免疫性疾病。要早发现，早治疗，不要耽误病情。
建议可以到正规医院的风湿科去治疗，医生会根据你的情况作出合理的治疗方案。腰部疼痛，应该应用抗炎止痛的药物。平时也可以采用，理疗，热敷，按摩，针灸等疗法。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

强直性脊柱炎治疗主要药物有活血化瘀的中成药，非甾体抗炎药，生物制剂如：益赛普，柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，雷公藤等。还可以给予理疗，针灸针刀，内热针，银质针，浮针等方法治疗。