病情描述:每天好困好想睡觉,晚上好早就睡,早上起的很晚,但还是困,不知什么原因?
孩子吃饭营养搭配怎么样?孩子困乏无力,少动爱睡觉多见于缺铁性贫血。
去医院检查微量元素、血常规,看有没有微量元素缺乏,贫血症状。
从医学的角度来看,你这种情况,是由于睡眠时间过长,导致快波睡眠相对延长,引起多梦,大脑不但得不到休息,反而工作量更大。因此就出现了你所说的情况。
要严格控制睡眠的时间,晚上11点前睡,次日6点起床。不要睡懒觉、睡回笼觉,你所说的情况就会自动消失了。
如果您的年龄真实,需要到儿科检查排除慢性病的情况,如果你是成人,很可能是甲减、神经衰弱、嗜睡症等疾病。
常规检查血压、血糖、甲状腺功能测定,确定病因后合理纠正。