剖腹产坐月子有哪些注意事项

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

分析:剖腹产后要有充分的休息时间,室内还要定时通风（但要避免对流风）,每天争取能有10小时的睡眠,睡时要采取侧卧位,利于子宫复原,
建议:1.避免长时间站立,久蹲或做重活,以防子宫脱垂.
2.避免生冷刺激的食物,不要碰冷水.
3.注意恶露的变化:产后阴道排出的分泌物称为恶露.其中含有血液,坏死的子宫蜕膜和黏液.恶露的颜色由血性逐渐变浅,量也逐渐减少,大约产后四个星期至六个星期干净.
4.注意复查一般在产后6周-8周进行.

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

1.应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型,
2.从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口,但尽量不碰冷水,可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头,
3.保持双手及乳头的清洁卫生,特别是要注意保持会阴部清洁,
4.蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果,产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,特别要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩,

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

剖宫产坐月子需要注意的是产褥期会有所延长,因为剖宫产患者子宫的恢复时间比自然分娩长一些,若子宫切口愈合不良,有阴道的异常出血,血性恶露的时间过长,注意多喝水,多吃蔬菜水果,穿衣适当,适量运动