病情描述：我家姐姐刚生完宝宝,正在坐月子,坐月子有什么讲究,应注意什么啊?
侯万东主治医师
威县第二人民医院 普通内科
注意保持外阴清洁,禁性生活和盆浴42天,避免长期卧床,要适当活动,有利于恶露的排出,产后42天复查,如果有异常情况及时去医院检查
2016-04-21
魏仲恩主治医师
中南湘雅医院 普通内科
产后护理保健小贴士:
1、产后女性恶露较多,这个时候一定要养成每日清洁私处的好习惯,日常护理可以选用ph值适合私处弱酸性环境的洗液,比如像妇炎洁、黄柏等中草药洗剂,抗菌止痒,外洗安全放心,可以起到有效预防妇科炎症、保护私处的作用,
2、产后一到两周,饮食上要注意少吃偏冷性的食物,比如白萝卜、桔子、草莓、芒果等,巧克力等甜食也尽量少吃,正常规律的饮食就可以了,不要给准妈妈大补特补,对产后孕妇身体的调节并无益处,反而会造成身体负担,
3、多数产妇分娩后的前几天可能都没有充足的奶水,这个时候不用太担心,只要身体健康,保持良好的心情,每个妈妈都会有足够的奶水,即使没有,妈妈最好也要坚持让婴儿多吮吸,因为吮吸有利于乳汁的分泌,提问者对于答案的评价:
