我晚上睡觉只是会发出嗯嗯嗯嗯的声音

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

，应该考虑出在浅睡眠状态引起的症状，这种情况都属于异常。建议你积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，这种情况不属于异常可以放心。祝你好运。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

像你这种情况，可能是有呼吸道的影响，，建议你可以去呼吸内科检查一下，还有就是睡眠姿势不妥当，最近有没有压力过大？这些原因才好对症状
以上是对“我晚上睡觉只是会发出嗯嗯嗯嗯的声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，如压力紧张。另一方面也与躯体因素有关，如过度疲劳或多梦等。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

很高兴帮你解答问题。你晚上总是发出声音，可能与你做梦在梦呓有关系。这个是人为很难控制得了的。你可以放松身心，做好调节。