睡不着觉,每天躺在床上就精神

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

很高兴为你解答，根据你上条说的情况，考虑是失眠，失眠的话，可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃半个月，用药期间不能吃辛辣刺激性的食物。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据您的描述，这种情况有可能是神经衰弱的原因造成的，上述情况，您这种情况可以在医生的指导下服用一些谷维素，维生素b1，多吃一些水果蔬菜，可以应用一些酸枣仁泡水喝。
以上是对“睡不着觉，每天躺在床上就精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你的情况描述，有失眠的情况，每天睡眠四小时左右，如果你每天工作很累，睡觉前建议你听听舒缓的音乐，泡泡脚，可以通过锻炼身体等方式改善这个症状，

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

等情况，不排除，还是一些植物神经功能紊乱等原因造成的，这种情况可以在医生的指导下，吃一些，解郁安神颗粒，试一试，平时要运动起来，多做些有氧运动。