经常没事就打瞌睡,坐下打瞌睡

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据你所说的情况，首先可能是因为你的身体比较虚弱，或者是因为你的夜间睡眠不是很好，所以说你第二天会没精神，会打瞌睡。平时注意饮食还需要注意适当锻炼身体。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

请问你晚上的睡眠好不好呢？平时要注意早睡早起，不要熬夜。多去户外活动，多锻炼。也可以口服安神补脑液调理一下。祝你早日康复。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你所叙述的经常没事就打瞌睡的感觉或症状，及你所提供的51岁女的信息，我认为，可以初步考虑为疑似更年期综合征所致。这是一种因性激素分泌量的减少，而出现的以植物神经功能失调为主的症候群。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院妇科作进一步检查诊断，如果确诊为更年期综合征的话，那么，你就需要帮助自己配合医生的相关医学治疗意见，然后，再帮助自己尝试做好自我心理调节，对自己出现的经常没事就打瞌睡的症状，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，并保持良好的心态，这样，才能更有利于你能更健康地度过你的更年期生理阶段，并让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“我经常没事就打瞌睡，坐下打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

朋友看了你描述的症状结合你的年龄，这个也应该算是一种正常的表现。建议你可以先到医院去做个脑部ct排除一下脑部血管的堵塞情况，如果脑部ct没有症状，那有可能就是由于年龄大引起的。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

这个属于睡眠不足所致的改变的，一般是没有大问题的，注意及时补足睡眠时间，就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病，这些原因容易导致睡眠不好的，缺钙的时候神经兴奋性增高，可以影响到睡眠的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。