病情描述:女生,快15岁了现在1.61。接下来一年中还能长多少厘米
身高和很多因素有关,比如和遗传,营养及体育锻炼都有关系,建议多吃含蛋白质丰富的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,多进行体育锻炼,比如游泳,篮球,瑜伽等。
2019-07-28目前来说,15岁的女生,标准身高就是160左右,这个时候一年大约最多也就长一厘米左右,如果你想长得高一点,平时一定要注意锻炼身体,养成运动的习惯,比如说打篮球之类的,另外,一定要注意体重不要超标,一旦长胖就不容易长个了。祝你能够达到心中满意的身高和体重。
2019-07-28